PROTOCOLO OLIMPO
NĂŁo Ă© apenas sobre treino. Ă sobre escolher quem vocĂȘ quer se tornar. Seis protocolos de dieta e treino, cada um inspirado em um arquĂ©tipo do Olimpo, para esculpir o seu fĂsico ideal. A partir de R$27.
ESCOLHER MEU ARQUĂTIPO
Qual arquĂ©tipo vocĂȘ quer ser?
Muitas vezes falhamos porque nĂŁo temos uma visĂŁo clara do objetivo. O Protocolo Olimpo simplifica isso. Associamos tipos fĂsicos a arquĂ©tipos da mitologia para que vocĂȘ visualize exatamente onde quer chegar. Escolha sua missĂŁo.
Escolha Seu Arquétipo
Não sabe qual escolher? Faça o teste de 1 minuto.
Protocolo Hermes
Atlético Masculino
Agilidade, definição muscular e corpo funcional. Para quem quer um fĂsico leve, seco e pronto para qualquer movimento.
R$ 27,00
QUERO SER ĂGILProtocolo Ărtemis
Atlético Feminino
TÎnus muscular, definição e baixo percentual de gordura. Um corpo forte, sem perder a leveza.
R$ 27,00
QUERO DEFINIĂĂOProtocolo Ares
Força Masculino
Ombros largos, peitoral denso e braços fortes. Força de verdade com estética: volume com qualidade.
R$ 27,00
QUERO FORĂAProtocolo Atena
Força Feminino
Pernas torneadas, glĂșteos fortes e curvas com força real. Um fĂsico imponente e feminino.
R$ 27,00
QUERO CURVASProtocolo Atlas
Hipertrofia Masculino
Foco total em ganho de massa muscular. Para quem quer crescer de verdade e ganhar presença fĂsica.
R$ 27,00
QUERO CRESCERProtocolo Gaia
Hipertrofia Feminino
Volume mĂĄximo de pernas e glĂșteos. Para mulheres que nĂŁo tĂȘm medo de crescer.
R$ 27,00
QUERO VOLUMEPor que o LacerdaTEAM funciona?
Dieta FlexĂvel
Coma o que gosta (sim, pizza e chocolate) com equilĂbrio e cĂĄlculo de macronutrientes.
Treino ABC/ABCD
DivisÔes de treino otimizadas para cada objetivo (Definição, Força ou Volume).
Mentalidade
Motivação te faz começar, disciplina te mantém. Aprenda a pensar como um campeão.
Perguntas Frequentes
COMO RECEBO O ACESSO?
+RESPOSTA DO SISTEMA: Imediatamente apĂłs a confirmação do pagamento, vocĂȘ recebe por e-mail o acesso ao seu protocolo (dieta e treino em PDF).
SERVE PARA INICIANTES?
+RESPOSTA DO SISTEMA: Sim! Cada protocolo tem adaptaçÔes de carga e intensidade. VocĂȘ começa no seu ritmo e evolui com constĂąncia.
E SE EU NĂO GOSTAR?
+RESPOSTA DO SISTEMA: VocĂȘ tem 7 dias de garantia incondicional. Se nĂŁo for o que esperava, devolvemos 100% do seu dinheiro.
THIAGO LACERDA
NUTRICIONISTA // LACERDATEAM
MISSION PROFILE: Bacharel em Nutrição e Graduando em Ed. FĂsica. Thiago Lacerda combina ciĂȘncia avançada com a prĂĄtica de elite.
SPECIAL TRAINING: Mentorado por gigantes como Paulo Muzy e Rubens Gomes (Universidade Maromba). Especialista em Alta Performance e Recomposição Corporal.
STATUS: OPERACIONAL. Sem "soluçÔes milagrosas". Apenas fisiologia, treino pesado e constùncia.
QUER O PASSO A PASSO COMPLETO?
O protocolo te entrega a dieta e o treino prontos. O PONTO INICIAL vai alĂ©m: aulas curtas em vĂdeo que te ensinam a montar e ajustar sua prĂłpria dieta flexĂvel, pra nunca mais depender de dieta pronta.
CONHECER O PONTO INICIAL